월간HBR포럼 (1) – 타임푸어와 불행

 
여러분은 어떠한 상황에서 행복을 느끼시나요?
새로운 것들을 보고 배울때, 새로운 사람들을 만날때, 내가 한 일에 스스로 만족할 때.
행복의 이유는 개개인마다 다릅니다. 그렇다면 무엇이 내게 행복을 가져다줄까요?
 
5-6월호 하버드비즈니스리뷰에서는 ‘타임푸어와 불행’을 주제로 다음의 아티클이 소개되었습니다.
 
The Big IDEA
  1. 행복을 주는 시간 – 애슐리 윌런스 HBS 조교수
  2. 우리가 모르는 사이에 손해 보는 시간- 그레첸 가베트 HBR 선임편집자, 캐런 플레이어 HBR멀티미디어 담당 디자인 디렉터
  3. 우리는 왜 돈에 휘둘리는가 – 캐슬린 D.보스 미네소타대학교 마케팅 학과장
  4. 시간 장부 작성하기- 애슐리 윌런스 HBS 조교수, 한네콜린스 HBS 연구원
  5. 주말은 휴가처럼 써라 – 케이시 모길너 홈스 앤던슨경영대학원 부교수
 
이번 5-6월 호에서는 나만의 행복을 만들어가기 위해 돈과 시간을 어떻게 관리해야할지 다양한 관점으로 소개되고 있는데요. 5-6월의 Big IDEA 아티클의 내용을 정리해보았습니다.
 
 

돈vs시간

꼭 돈이 나의 행복을 정하는 것 같지 않습니다. 행복을 위해서는 돈을 많이 모으는 것보다 나의 시간을 확보하는 것이 더 중요할 수도 있습니다. 업무적인 시간, 직장 밖에서의 시간을 효율적으로 써야하는 것이죠.
 
 

소득비례 그래프

소득이 많아진다고 행복감이 높아지진 않습니다. 노벨경제학상 수상자 앵거스 디턴 교수 연구에 따르면 연봉 8500만원 이상일 경우 경제적 수익으로서 얻는 행복감은 늘지 않습니다. 대신 자아실현, 타인으로부터 인정, 사회적 행복의 욕구가 늘어납니다.
 
 
 

 

시간 관련 리서치 요약

  • 자유시간을 얻기 위해 인센티브를 위한 일을 줄이고 돈을 기꺼이 포기한 사람들이 더 행복한 삶을 삽니다.
  • 미국인 250만명 대상 80% 시간이 부족하다.
  • 시간이 부족하다고 느끼는 사람들은 덜 행복합니다. 불안하고 우울하고 스트레스가 많습니다. 기쁨을 덜 느끼고 덜 웃습니다. 운동을 덜 하고 덜 건강합니다.
  • 해가 지나며 근무시간은 줄어들고 여가시간은 늘어나고 있지만, 사람들은 여전히 시간이 없다고 생각합니다.
  • 개인이 불행하면 기업이 생산성을 보존하기 위해 시스템 자동화, 프로세스 정리, 건강 관리 등 비용을 들여야합니다. 이러한 이유로 연간 약 480억달러가 유발됩니다.
 

시간 빈곤의 원인

소득이 더 높은 사람일 수록 시간 압박을 더 심하게 느끼고, 수입이 불안한 사람들은 지금 더 많은 돈을 벌기 위해 시간을 희생할 가능성이 높습니다. 희소 가치, 시간에 대한 가치를 느끼기 때문입니다. 연구결과에 따르면, 시간을 쫒아야 행복할 수 있다는 걸 안다고 해요. 돈보다 사회적 경험, 휴가를 낼 수 있는 기회 등 비금전적 혜택이 업무만족도에 더 큰 영향을 주기 때문입니다. 돈은 기본 욕구만을 충족시키는 수단이기에 추가 수입만이 행복감을 높이는 유일한 답은 아닙니다.
 
 
 

 

왜 시간을 쫓지 않고 돈을 쫓을까요? 

  1. 행동 요인 / 바쁜 사람일 수록 사회적지위에 대해 자부심을 느낍니다. 여가에 대해 죄책감을 느끼고요, ‘지금은 힘들어도 나중에 보상 받겠지’라는 미래시간 착각의 오류를 가지게 됩니다.
  2. 조직 요인 / 가족과 친구보다 일터에 있는 사람들과 보낸 시간을 선호하게 됩니다. 이것이 생산적이고 커리어에 도움이 된다고 생각하죠. 성과급 제도나, 시간의 금전적 가치를 생각하게 하는 정책(시급 등)이 요인이 될 수도 있습니다.
 
 

어떻게 극복할것인가요?

  1. 개인적 활동: 시간을 계획하세요. 더 능동적으로 움직이고, 식사시간을 늘려보세요. 새로운 사람을 만나고 남을 도우며 경외감을 체험하는 시간을 가지는 것도 방법입니다. 더 긴 휴가를 즐길 필요도 있죠.
  2. 시간 구매: 잡일을 아웃소싱해보세요. 구체적으로 어떤 일을 아웃소싱하고 싶은지 파악해 양질의 시간을 구매(?) 해보세요. 최근 재기발랄한 스타트업들이 당신을 위해 다양한 서비스들을 만들어가고 있죠!
  3. 업무활동: 출퇴근 시간을 활용하고, 업무에 더 많은 시간을 요구하세요. 거절하는 법을 배우되 시간을 핑계 삼지마세요!
  4. 고융주가 할 수 있는 일: 직원들에게 돈 대신 시간으로 보상하고 시간 기반 보상을 금전적 가치로 환산하세요.
 
이번 시즌부터 나는 언제 행복한지 생각해보고 시간을 확보해보면 어떨까요? 근무시간을 줄이거나 본인에게 쓸데 없는 일에 과도하게 시간을 투자하지 말아보세요. 그리고 행복하게 시간을 보내세요🎉